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Mein Anliegen

Durch persönliche Erfahrungen ist es mir ein tiefes Anliegen, Menschen in auch scheinbar ausweglosen Situationen zu unterstützen, für sie da zu sein, ihnen Erleichterung zu bringen und ihnen Wege zur Selbsthilfe (Selbstwirksamkeit) aufzuzeigen.

Meine Lebenseinstellung ist grundsätzlich positiv und optimistisch, auch wenn es schwierig wird oder man das Gefühl hat, alles hat sich gegen einen gewendet. Jeder Mensch hat seine Stärken und besonderen Fähigkeiten, die sind es, die uns ausmachen und durch das Leben führen. Ich helfe Ihnen dabei, diese (wieder) zu erkennen und sie zu stärken.

Alle Menschen sind einzigartig, ein jeder hat seine individuelle Geschichte und seine persönlichen Erfahrungen. Mir ist es wichtig, all dies für Sie in der Beratung oder Therapie zu berücksichtigen, denn es ist Ihr Weg, auf dem ich Sie gern ein Stück weit begleiten möchte.

Ich biete Ihnen einen vertrauensvollen und sicheren Raum, in dem Sie mit Ihrem Anliegen und in ihrem ganz eigenen Tempo ankommen können. Sie stehen im Fokus, und das ganzheitlich, d.h. mit Körper, Geist und Seele.

Ernährungsberatung online

Mein Motto:

„Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe!“

(Pippi Langstrumpf)

Ernährungsberatung Hamburg Foto2_512
PEP Logo

Ausbildungen

PEP® (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychtotherapie) (Dr. Michael Bohne Hannover / 2024)

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) (Private Akademie für Psychologische Bildung Andreas Zimmermann, Pocking / 2023)

Fachausbildung Psychoonkologie (Grüne Schule Hamburg / 2023)

Mikronährstofftherapie (Akademie für Mikronährstoffmedizin Essen (Uwe Gröber) / 2023)

Mykotherapie (MykoCampus Hamburg / 2023)

Zulassung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (2023)

Labordiagnostik (Grüne Schule Hamburg / 2023)

Gesprächstherapie nach Carl Rogers (Grüne Schule Hamburg / 2022)

Prüfungsvorbereitungskurs Heilpraktikerin für Psychotherapie (Grüne Schule Hamburg / 2022)

„Omega-3 Fettsäureberaterin“ (Fachkreis Norsan / 2022)

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin (Akademie für Naturheilkunde CH-Luzern / 2019-2021)

Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen sowie Supervisionen sind für mich selbstverständlich.

(Verbands-) Mitgliedschaften
  • Verband Freier Psychotherapeuten (VFP), Mitgliedsnummer 135711
  • Deutsche Krebsgesellschaft (DKG), Mitgliedsnummer B63746
  • Deutsche Gesellschaft für Ernährungspsychologie (DGEP)